Gestion de l'offre de formation et de la candidature en Nouvelle-Aquitaine
Formation en Yoga sénior et Yoga sur chaise
CENTRE DE FORMATION EN YOGA
Le + de cette formation
Cette action de formation s’appuie sur des techniques spécifiques permettant à un enseignant de yoga d’adapter la pratique posturale à un public à mobilité réduite ou de personnes âgées, en utilisant notamment la chaise comme support.
Objectif Général
Perfectionnement, élargissement des compétences
Objectif
Former des enseignants de yoga ou des enseignants en cours de formation, ou le personnel du corps médical, à une adaptation de la prise de posture par l’usage des supports (tels que chaises, briques ou balles...) pour un public souffrant de diverses problématiques corporelles, limitant leurs mouvements.
A l’issue de la formation l’enseignant est en mesure d’animer un cours pour un public à mobilité réduite ou un public de grand sénior (en Ehpad notamment).
Type
Formation non conventionnée
Financeur
FINANCEMENT INDIVIDUEL
Référence
Sans objet
Organisme responsable et contact
CENTRE DE FORMATION EN YOGA
NomTREVILLE Nathalie Tél.06.12.80.74.24 Mailcontact@cfey.frDispositif
Non conventionnée / sans dispositif
Mesure
Non conventionnée / sans dispositif
Référence organisme
Sans objet
Conditions d'accès réglementaires
Prérequis :
Être enseignant de yoga en activité, ou enseignant de yoga en cours de formation,
Etre membre du corps médical, (infirmier(e), aide soignant(e), kinésithérapeute, ostéopathe, ergothérapeute...)
Ou animateurs en Ehpad/maisons de retraite.
Prérequis pédagogiques
Connaitre un minimum d'anatomie, de pratique posturale sur la tapis, de philosophie du yoga.
Publics visés
- Demandeur d'emploi
- Jeune de moins de 26 ans
- Personne handicapée
- Salarié(e)
- Actif(ve) non salarié(e)
Parcours de formation personnalisable ?
Oui
Niveau d'entrée requis
Niveau 4 : Baccalauréat (Niveau 4 européen)
Sélection
- Entretien
Accessible en contrat de professionnalisation ?
Non
Modalités d'enseignement (contacter l'organisme)
Sans objet
Validation de la formation
- Attestation de fin de formation
Programme
Jour 1
Généralités à propos des séniors
• Communiquer avec les personnes âgées,
• Prendre en compte leur spécificités,
• La ménopause,
• Notions de neuroplasticité.
Les bienfaits du yoga chez les personnes âgées
Techniques respiratoires
• Rappels physiologiques,
• Exercices respiratoires.
L’équilibre
• Système vestibulaire,
• Exercices d’équilibre.
Les articulations et les muscles
• Rôle de la synovie,
• Travail du/des :
Cou,
Épaules,
Coude, poignets, doigts,
Bassin et col du fémur,
Genoux,
Chevilles, orteils.
Conscience articulaire et pratiques de mouvements doux
Utilisation de la chaise
• Comment s’installer correctement sur la chaise,
• Placement du bassin et de la colonne vertébrale
o Flexions,
o Extensions,
o Rotations.
Adaptation des postures classiques avec la chaise,
Pratiques d’exercices pour préparation de construction de séance.
Jour 2
Pratique d’une séance le matin
• Travail sur la mémoire et la coordination
Pratiques et construction de séances avec les outils
• Utilisation de support, (chaises, couvertures, coussins, briques…),
• Insertions de différentes techniques annexes dans les pratiques
*Yoga des yeux,
*Mudra,
*Son
• La relaxation,
Pratique d'une séance l'après-midi.
• Construction d’une séance en groupe et pratique de la séance.
Jour 3
Construction de séances en binôme pour l’évaluation
Restitutions des séances
Suite de parcours possible
Sans objet
| Numéro Carif | Dates de formation | Ville | Organisme de formation | Info | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00756004Publiée le 11/09/2026 | du 30/10/2026 au 01/11/2026 Entrée / sortie à date fixe | Bordeaux (33) | CENTRE DE FORMATION EN YOGA |
 
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: ouverture de la formation à la candidature à venir
: ouvert à la candidature
: fermé à la candidature (date limite d'inscription dépassée et/ou plafond des candidatures autorisées atteint)
: formation terminée
