Courir Sport-Santé®
COREG EPGV
Le + de cette formation
- Comprendre les processus de planification des progressions liés à la course à pied pour un niveau débutant à intermédiaire
- Apprendre à accompagner les pratiquants dans un projet personnel de progression
Objectif Général
Perfectionnement, élargissement des compétences
Objectif
• S’approprier les caractéristiques de l’activité
• Acquérir les recommandations de mise en sécurité liées au milieu extérieur et à l’activité Course à pied
• Acquérir les fondamentaux et les techniques de l’activité Course à pied
• Acquérir les connaissances spécifiques aux indices de condition physique de l’activité Course à pied (VMA, VO2 Max, FC)
• Acquérir les connaissances spécifiques liées à la planification de séances en fonction des niveaux de pratique et des objectifs à atteindre
• Concevoir des séances de course à pied répondant aux objectifs des pratiquants
• Acquérir des connaissances de base sur la préparation physique générale (PPG) et la course à pied
• Permettre une pratique physique efficiente pour la santé
• Connaître les stratégies de développement des programmes de course à pied
• S’approprier l’outil d’analyse en ligne I-Programme EPGV.
Type
Formation non conventionnée
Financeur
FINANCEMENT INDIVIDUEL
Référence
Sans objet
Organisme responsable et contact
COREG EPGV
NomMyrthis Flambeaux Tél.06.81.96.16.19 Mailformation.na@comite-epgv.frDispositif
Non conventionnée / sans dispositif
Mesure
Non conventionnée / sans dispositif
Référence organisme
Sans objet
Conditions d'accès réglementaires
Pré-requis de la formation :
• Etre titulaire d'un diplôme inscrit dans le champ du sport selon l'article L.212-1 du code du sport (A1,CQP ALS ou BP APT/AF ou STAPS…)
• Etre licencié.e à la Fédération Française de Sport Vitalité par l’Education Physique et la Gymnastique Volontaire
• Etre à jour de sa carte professionnelle d'Educateur Sportif : https://declaration-educateur.sports.gouv.fr/
Prérequis pédagogiques
Profil des apprenants : Avoir une bonne condition physique et une expérience dans la pratique de la course à pied.
Publics visés
- Demandeur d'emploi
- Jeune de moins de 26 ans
- Personne handicapée
- Salarié(e)
- Actif(ve) non salarié(e)
Parcours de formation personnalisable ?
Oui
Niveau d'entrée requis
Sans niveau spécifique
Sélection
- Dossier
Accessible en contrat de professionnalisation ?
Non
Modalités d'enseignement (contacter l'organisme)
Sans objet
Validation de la formation
- Attestation de fin de formation
Programme
• Présentation du programme (format et objectif)
• Intérêt du programme pour la santé du pratiquant
• Fonctionnement de l’organisme face à l’effort physique
• Notion de base sur l’évaluation de la condition physique en Course à pied (1/2 Cooper et VMA)
• Notion de base sur la technique en Course à pied
• La planification de séances sur 12 semaines
• Mener des séances de Préparation Physique Générale (PPG), les séances à travail sur la VMA, la PMA et le Fartlek
Suite de parcours possible
Pour donner suite à cette formation, nous vous conseillons de suivre :
• Gym Oxygène
• Actualisation du Sport Santé
• Marche Active Sport-Santé®
• Marche Nordique Sport-Santé®.
| Numéro Carif | Dates de formation | Ville | Organisme de formation | Info | |||||||
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| 00723232Publiée le 15/07/2026 | du 20/10/2026 au 25/02/2027 Entrée / sortie à date fixe | Talence (33) | COREG EPGV |
o Regroupement présentiel : du mardi 20 au jeudi 22 octobre 2026
o Evaluation : le jeudi 25 février 2027
Horaires : de 9h00 à 17h00 ![]() ![]()
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: ouverture de la formation à la candidature à venir
: ouvert à la candidature
: fermé à la candidature (date limite d'inscription dépassée et/ou plafond des candidatures autorisées atteint)
: formation terminée
