CQP Instructeur Fitness Musculation, Personal Training en semaine
ECOLE DES MÉTIERS DU SPORT
Le + de cette formation
École reconnue, formateurs experts, pédagogie innovante (pratique + digital), accompagnement personnalisé, réseau pro solide, équipements complets pour se former et s’insérer rapidement dans le fitness.
Objectif Général
Certification
Objectif
Le CQP Instructeur Fitness Mention "Cours Collectifs et Musculation/Personal Training" a pour objectif de préparer les futurs professionnels à :
- Concevoir et animer des séances d’initiation, de découverte et de perfectionnement en cours collectifs (cardio, renforcement, mobilité) et en musculation/personal training.
- Accueillir, informer et accompagner tout public (y compris les personnes en situation de handicap) dans une pratique sécurisée et adaptée à ses besoins.
- Maîtriser les techniques et pédagogies spécifiques aux différentes formes d’activités fitness.
- Organiser son activité, planifier des cycles d’entrainement et contribuer au développement commercial d’une structure (promotion, fidélisation, vente).
- Participer activement à la vie de la structure et s’inscrire dans une démarche de professionnalisation et de développement de compétences.
Ce diplôme professionnalisant valide les compétences indispensables à l’exercice en autonomie du métier d’instructeur fitness.
Type
Formation non conventionnée
Financeur
FINANCEMENT INDIVIDUEL
Référence
Sans objet
Organisme responsable et contact
ECOLE DES MÉTIERS DU SPORT
NomValérie GUICHARD Tél.06.12.78.67.49 Mailvalerie.guichard@ems-biarritz.frDispositif
Non conventionnée / sans dispositif
Mesure
Non conventionnée / sans dispositif
Référence organisme
Sans objet
Conditions d'accès réglementaires
- Être majeur.
- Certificat médical d’aptitude.
- Niveau pratique en fitness/musculation.
- Entretien de motivation et tests de sélection.
Prérequis pédagogiques
Bonne condition physique, pratique régulière d’activités fitness ou musculation, capacité à communiquer et à encadrer un groupe, motivation pour un projet professionnel dans le sport.
Publics visés
- Demandeur d'emploi
- Jeune de moins de 26 ans
- Personne handicapée
- Salarié(e)
- Actif(ve) non salarié(e)
Type de parcours
Individualisé
Parcours de formation personnalisable ?
Oui
Niveau d'entrée requis
Sans niveau spécifique
Sélection
- Dossier
- Tests
- Entretien
- Inscription directe ou par un conseiller en insertion professionnelle
Accessible en contrat de professionnalisation ?
Non
Modalités d'enseignement (contacter l'organisme)
Sans objet
Validation de la formation
- CQP instructeur fitness option musculation et personal training | Niveau 3 : CAP, BEP (Niveau 3 européen) |
Code Certifinfo n°118990
RNCP 40595

Programme
Bloc 2 – Préparer et animer des séances de musculation et personal training
- Analyse du niveau et des besoins des pratiquants. - Construction de 12 séances personnalisées.
- Mise en place et utilisation des équipements de musculation.
- Conduite de séances collectives et individuelles (coaching personnalisé).
- Encadrement en sécurité et respect de la déontologie professionnelle.
- Suivi, évaluation et adaptation des programmes.
Bloc 3 – Organisation, information et communication
- Information des publics sur l’organisation et les activités.
- Promotion des services et évènements (affichage, réseaux sociaux, campagnes).
- Utilisation d’outils de communication adaptés.
- Planification des activités en tenant compte des contraintes (planning, matériel, ressources).
- Respect de la réglementation en vigueur.
Bloc 4 – Conduite de son parcours professionnel
- Identification des opportunités d’emploi et des acteurs du secteur.
- Connaissance des modes de contractualisation (salariat, auto-entrepreneuriat).
- Veille sur les formations et évolutions réglementaires.
- Formalisation d’un projet professionnel personnalisé.
Bloc 5 – Marketing et vente
- Réalisation d’un diagnostic commercial de la structure.
- Participation aux actions de prospection et de fidélisation (promotion, suivi client).
- Utilisation des outils marketing traditionnels et digitaux.
- Maîtrise des techniques de vente et argumentaires adaptés.
- Contribution à la valorisation de l’image de la structure. Modalités pédagogiques
- Cours théoriques et travaux dirigés. - Séances pratiques en plateau technique.
- Mises en situation professionnelle.
- Alternance en entreprise (période en structure de fitness).
- Modules digitalisés et ressources en ligne.
Suite de parcours possible
Possibilité de poursuivre le parcours avec l’option Cours Collectifs, ainsi que d’accéder à des perfectionnements en personal training, à des certifications complémentaires (Pilates, Cross Training, sport‑santé) ou d’envisager la création d’une activité en indépendant.
| Numéro Carif | Dates de formation | Ville | Organisme de formation | Info | |||||||
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| 00699615Publiée le 24/04/2026 | du 31/08/2026 au 17/12/2026 Entrée / sortie à date fixe | Biarritz (64) | ECOLE DES MÉTIERS DU SPORT |
La formation se déroule en journée, à raison de 3 jours par semaine, exclusivement en semaine (pas de cours le week‑end). Elle comprend également un stage obligatoire à réaliser au sein d’une structure de fitness afin de mettre en pratique les compétences acquises. ![]() ![]()
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: ouverture de la formation à la candidature à venir
: ouvert à la candidature
: fermé à la candidature (date limite d'inscription dépassée et/ou plafond des candidatures autorisées atteint)
: formation terminée
