Gestion de l'offre de formation et de la candidature en Nouvelle-Aquitaine
Accompagner la remise en forme après la grossesse
Onelio
Le + de cette formation
Comprenez les transformations du post-partum et accompagnez la remise en forme après la grossesse. Cette formation vous apprend à proposer une reprise progressive respectueuse du périnée, de la sangle abdominale et du rythme de récupération.
Objectif Général
Perfectionnement, élargissement des compétences
Objectif
Comprendre les transformations hormonales et corporelles du post partum
Identifier les étapes de récupération abdominale et périnéale
Proposer une approche progressive de la perte de poids
Développer une posture respectueuse et non culpabilisante
Type
Formation non conventionnée
Financeur
FINANCEMENT INDIVIDUEL
Référence
Sans objet
Organisme responsable et contact
Onelio
NomIdenne VITIELLO Tél.06.50.50.71.27 Mailonelio@vitielloconseil.comDispositif
Non conventionnée / sans dispositif
Mesure
Non conventionnée / sans dispositif
Référence organisme
Sans objet
Conditions d'accès réglementaires
MODALITÉS ET DÉLAIS D'ACCÈS
Inscription possible jusqu'à 15 jours avant la formation.
Modalités
Un questionnaire d’évaluation est à compléter au moins 10 jours avant la formation.
Un questionnaire d’autopositionnement est à remplir par les stagiaires préalablement à chaque formation.
Nos modules de formation sont évalués grâce à des quiz, QCM, réponses aux questions, etc.
ACCESSIBILITÉ
Nous sommes en mesure d’accompagner les stagiaires en situation de handicap. Afin de pouvoir étudier vos besoins et d’évoquer l’adéquation de notre formation à votre profil, prenez contact avec le référent formation.
Prérequis pédagogiques
PUBLIC ET PRÉREQUIS Professionnels du bien être Coachs sportifs Doulas Infirmiers, infirmières Accompagnants en périnatalité Prérequis Avoir un ordinateur, une tablette ou un smartphone connecté à Internet.
Publics visés
- Demandeur d'emploi
- Jeune de moins de 26 ans
- Personne handicapée
- Salarié(e)
- Actif(ve) non salarié(e)
Parcours de formation personnalisable ?
Oui
Niveau d'entrée requis
Sans niveau spécifique
Sélection
- Entretien
Accessible en contrat de professionnalisation ?
Non
Modalités d'enseignement (contacter l'organisme)
Sans objet
Validation de la formation
- Attestation de fin de formation
Programme
MODULE 1
COMPRENDRE LES TRANSFORMATIONS DU POST PARTUM
La récupération post natale est un processus physiologique progressif.
Dans ce module, vous apprendrez à
Comprendre la chute hormonale après l’accouchement
Identifier les modifications métaboliques
Analyser la récupération du plancher pelvien
Situer les délais réalistes de récupération
MODULE 2
ÉVALUER LA SANGLE ABDOMINALE ET LE PÉRINÉE
La rééducation doit précéder toute intensification.
Vous apprendrez à
Comprendre le diastasis abdominal
Identifier les risques liés à une reprise trop rapide
Adapter les exercices selon l’état périnéal
Encourager une progression sécurisée
MODULE 3
PROPOSER UNE APPROCHE PROGRESSIVE DE LA PERTE DE POIDS
La perte de poids doit respecter le rythme hormonal et énergétique.
Dans ce module, vous saurez
Adapter les conseils nutritionnels au post partum
Intégrer la fatigue et le manque de sommeil
Éviter les régimes restrictifs
Favoriser une reprise d’activité progressive
MODULE 4
ADOPTER UNE POSTURE BIENVEILLANTE ET RÉALISTE
Le discours professionnel influence fortement l’image corporelle.
Vous apprendrez à
Éviter les injonctions esthétiques
Valoriser les capacités corporelles
Soutenir la confiance et l’estime de soi
Accompagner sans pression ni comparaison
Suite de parcours possible
À la suite de cette formation, il est recommandé de suivre :
- ACCOMPAGNER LA PERTE DE POIDS APRÈS 40 ANS
- ENCADRER L’ACTIVITÉ SPORTIVE PENDANT LA GROSSESSE
- INTÉGRER L’ALIMENTATION CYCLIQUE DANS L’ACCOMPAGNEMENT FÉMININ
| Numéro Carif | Dates de formation | Ville | Organisme de formation | Info | |||||||
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| 00682510Publiée le 16/03/2026 | du 07/10/2026 au 14/10/2026 Entrée / sortie à date fixe | LONS (64) | Onelio |
Inscription ouverte. La session est maintenue sous réserve d'un nombre suffisant d'apprenants  
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| Numéro Carif | Dates de formation | Ville | Organisme de formation | Info | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00682509Publiée le 16/03/2026 | du 29/05/2026 au 05/06/2026 | LONS (64) | Onelio |
Inscription ouverte. La session est maintenue sous réserve d'un nombre suffisant d'apprenants
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: ouverture de la formation à la candidature à venir
: ouvert à la candidature
: fermé à la candidature (date limite d'inscription dépassée et/ou plafond des candidatures autorisées atteint)
: formation terminée
