Gestion de l'offre de formation et de la candidature en Nouvelle-Aquitaine
Optimiser son temps et son organisation
TFS LC
Le + de cette formation
Accompagnement individuel/personnalisé
Objectif Général
Professionnalisation
Objectif
Apprendre à planifier son temps en définissant ses priorités.
Mettre en place une organisation personnelle efficace au quotidien.
Gérer son énergie personnelle pour optimiser son efficacité.
Type
Formation non conventionnée
Financeur
FINANCEMENT INDIVIDUEL
Référence
Sans objet
Organisme responsable et contact
TFS LC
NomDANGLA CHRISTELLE Tél.06.61.22.53.21 Mailchristelle.dangla@orange.frDispositif
Non conventionnée / sans dispositif
Mesure
Non conventionnée / sans dispositif
Référence organisme
Sans objet
Conditions d'accès réglementaires
Déclaration d’activité enregistrée sous le n° 72 33 07699 33 auprès du Préfet de la région Nouvelle-Aquitaine (ce numéro d’enregistrement ne vaut pas agrément de l’État).
Organisme de formation : TFS LC – Christelle DANGLA
SIRET : 510 936 065 00026 – Code APE : 8559A
Responsabilité civile professionnelle souscrite.
Membre d’une association agréée par l’administration fiscale (acceptant le règlement par carte bancaire ou chèque).
Public concerné : toute personne souhaitant améliorer sa gestion du temps dans le cadre professionnel.
Prérequis pédagogiques
Aucun prérequis nécessaire pour suivre la formation.
Publics visés
- Demandeur d'emploi
- Jeune de moins de 26 ans
- Personne handicapée
- Salarié(e)
- Actif(ve) non salarié(e)
Type de parcours
Individualisé
Parcours de formation personnalisable ?
Oui
Niveau d'entrée requis
Sans niveau spécifique
Sélection
- Inscription directe ou par un conseiller en insertion professionnelle
Accessible en contrat de professionnalisation ?
Non
Modalités d'enseignement (contacter l'organisme)
Sans objet
Validation de la formation
- Attestation de fin de formation
Programme
Savoir gérer son temps
• Clarifier les tâches
Faire un point des différentes tâches effectuées avec le temps passé.
• Faire un autodiagnostic de temps : plan d’action
• Règles de gestion de temps
Connaître la cuture et se les approprier
• Gérer les sources de pression sur l’emploi du temps
Faire un récapitulatif des pressions pour les appréhender au quotidien.
Diagnostiquer les freins à une organisation efficace et mettre en œuvre un plan d’action
Mesurer objectivement la façon dont vous occupez votre temps. La finalité de l’approche analytique est d’éradiquer ou de réduire les pertes de temps :
• Les contraintes
• Les obstacles
• Identification de vos « croques-temps »
Des outils au service d’une organisation efficace
• La ligne du temps
Outil de PNL pour permettre de visualiser sa ligne du temps afin de favoriser l’accomplissement de projets.
• La matrice d’Eisenhower
Outil d'analyse et de gestion du temps qui permet de classer les tâches à faire en fonction de leur urgence ainsi que de leur importance.
• La Méthode NERAC
Outil opérationnel pour permettre de planifier son travail.
• Les logiciels d’organisation TRELLO, REMEMBER THE MILK, PROJECT GANTT …
• L’agenda, le calendrier, l’éphéméride, check-list, rétro-planning
Outils permettant de ranger, développer et organiser vos tâches.
• La messagerie
Savoir utiliser la messagerie au quotidien.
• Les règles d’utilisation du téléphone au travail
• Les réflexes chronordonnés
Trouver un slogan pour votre cerveau afin d’augmenter votre efficacité pratique et votre vigilance instantanée.
Repérer et résoudre les problématiques
• Repérer et étudier les problématiques rencontrées
Analyser vos difficultés et trouver des solutions pour gagner du temps.
• Changer de point de vue, développer des perspectives gagnant-gagnant
Savoir se positionner et apprendre à dire Non.
• Fixer des objectifs et les atteindre
Appréhender une grille de questions pour permettre d’accéder à vos objectifs.
Développer des stratégies gagnantes
• Changer/améliorer des habitudes et des comportements indésirables
• Adopter des comportements motivants et stimulants
• Comprendre et identifier les stratégies professionnelles
• Observer et décrypter les facteurs des situations difficiles
• Mettre en œuvre des stratégies efficaces et gagnantes
Suite de parcours possible
Sans objet
| Numéro Carif | Dates de formation | Ville | Organisme de formation | Info | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00690397Publiée le 23/03/2026 | du 30/09/2025 au 31/12/2027 Entrée / sortie permanente | Blanquefort (33) | TFS LC |
 
| |||||||
| |||||||||||
| 00648417Publiée le 03/11/2025 | du 30/09/2025 au 31/12/2026 Entrée / sortie permanente | Blanquefort (33) | TFS LC |
| |||||||
| |||||||||||
: ouverture de la formation à la candidature à venir
: ouvert à la candidature
: fermé à la candidature (date limite d'inscription dépassée et/ou plafond des candidatures autorisées atteint)
: formation terminée
