Gestion de l'offre de formation et de la candidature en Nouvelle-Aquitaine
Gestes et Postures
SEB FORMATION
Le + de cette formation
Adaptation au poste de travail : La formation est souvent personnalisée selon les tâches réellement effectuées par les participants (manutention, travail de bureau, etc.).
Mise en situation concrète : Des exercices pratiques permettent aux apprenants
Objectif Général
Remise à niveau, maîtrise des savoirs de base, initiation
Objectif
Modifier le comportement des travailleurs face aux risques liés à la manutention manuelle ou au travail posté ainsi que de leurs permettre l'identification des situations dangereuses en les faisant participer à la recherche et à la mise en oeuvre de moyens de prévention en utilisant les techniques de biomécaniques et d'ergonomie cognitives et sociétales directement au sein de l'entreprise.
Type
Formation non conventionnée
Financeur
FINANCEMENT INDIVIDUEL
Référence
Sans objet
Organisme responsable et contact
SEB FORMATION
NomSébastien LANNELUC Tél.07.43.46.18.54 Mailsebformation@seb-groupe.comDispositif
Non conventionnée / sans dispositif
Mesure
Non conventionnée / sans dispositif
Référence organisme
Sans objet
Conditions d'accès réglementaires
Personnel d'entreprise - tout public - aucun prérequis - Ne pas avoir de contre-indication médicale au port de charge ou de postures
Prérequis pédagogiques
Aucun prérequis
Publics visés
- Demandeur d'emploi
- Jeune de moins de 26 ans
- Personne handicapée
- Salarié(e)
- Actif(ve) non salarié(e)
Type de parcours
Mixte
Parcours de formation personnalisable ?
Oui
Niveau d'entrée requis
Sans niveau spécifique
Sélection
- Dossier
- Entretien
Accessible en contrat de professionnalisation ?
Non
Modalités d'enseignement (contacter l'organisme)
Sans objet
Validation de la formation
- Attestation de fin de formation
Programme
Former les participants à l’analyse de leurs mouvements au travail et à l’adoption de gestes et postures adaptés pour prévenir les risques liés à l’activité physique
Programme de la journée (7 heures)
08h30 – 09h00 Accueil & Présentation
Accueil des participants
Présentation de la formation, du formateur et des objectifs
Tour de table rapide : métiers, attentes, situations à risques rencontrées
09h00 – 10h00 Partie théorique – Notions fondamentales
Définitions : geste, posture, TMS, manutention manuelle
Rappels anatomiques : colonne vertébrale, muscles sollicités, articulations
Principaux risques liés aux mauvaises postures
Réglementation (Code du travail, responsabilité de l'employeur et du salarié)
10h00 – 11h00 Identifier les risques au poste de travail
Étude des situations concrètes issues des postes des participants
Facteurs aggravants : fréquence, charge, distance, environnement
Analyse des accidents et pathologies fréquentes (lombalgies, tendinites...)
Support : vidéos, photos, exemples concrets du secteur concerné
11h00 – 11h15 Pause
11h15 – 12h30 Apprentissage des bons gestes et postures
Les principes de sécurité physique : positions du dos, placement des pieds, regard
Techniques pour :
Soulever ,porter, pousser, tirer une charge
Travailler à différentes hauteurs (sol, plan de travail, en hauteur)
Gérer les mouvements répétitifs et les positions statiques
Méthode : démonstrations + participation active
12h30 – 13h30 Pause déjeuner
13h30 – 15h00 Mise en pratique – Exercices et cas concrets
Exercices pratiques individuels et en groupe :
Manipulation de charges (simulées ou réelles)
Simulations de tâches quotidiennes au poste de travail
Échauffements et étirements simples adaptés au poste
Correction en temps réel des gestes
15h00 – 15h30 Évaluation & Retours
Quizz ou QCM de fin pour évaluer les acquis
Échanges sur les difficultés rencontrées
Conseils personnalisés
15h30 – 16h00 Synthèse & Clôture
Récapitulatif des points clés
Remise d’un livret récapitulatif (si prévu)
Feuille d’émargement et remise d’attestation de formation
Supports fournis (optionnel)
Livret pratique gestes et postures
Affiches ou fiches mémo à afficher dans les ateliers/bureaux
Vidéos ou liens de révision
Public concerné
Tous salariés exposés à des manutentions manuelles ou des postures contraignantes : industrie, logistique, santé, nettoyage, bureaux…
Suite de parcours possible
Aucune suite de parcours
| Numéro Carif | Dates de formation | Ville | Organisme de formation | Info | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00656616Publiée le 08/12/2025 | du 09/10/2026 au 09/10/2026 Entrée / sortie à date fixe | Bazas (33) | SEB FORMATION |
Recrutement ouvert  
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| 00656633Publiée le 08/12/2025 | du 19/11/2026 au 19/11/2026 Entrée / sortie à date fixe | Bazas (33) | SEB FORMATION |
Recrutement ouvert
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| Numéro Carif | Dates de formation | Ville | Organisme de formation | Info | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00656611Publiée le 08/12/2025 | du 12/06/2026 au 12/06/2026 | Bazas (33) | SEB FORMATION |
Recrutement ouvert
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| 00656607Publiée le 08/12/2025 | du 28/04/2026 au 28/04/2026 | Bazas (33) | SEB FORMATION |
Recrutement ouvert
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| 00656605Publiée le 08/12/2025 | du 10/03/2026 au 10/03/2026 | Bazas (33) | SEB FORMATION |
Recrutement ouvert
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| 00656602Publiée le 08/12/2025 | du 29/01/2026 au 29/01/2026 | Bazas (33) | SEB FORMATION |
Recrutement ouvert
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| 00638246Publiée le 13/10/2025 | du 15/12/2025 au 15/12/2025 | Bazas (33) | SEB FORMATION |
Inscriptions ouvertes
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| 00635225Publiée le 19/09/2025 | du 23/10/2025 au 23/10/2025 | Bazas (33) | SEB FORMATION |
Inscriptions ouvertes
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: ouverture de la formation à la candidature à venir
: ouvert à la candidature
: fermé à la candidature (date limite d'inscription dépassée et/ou plafond des candidatures autorisées atteint)
: formation terminée
