Gestion de l'offre de formation et de la candidature en Nouvelle-Aquitaine
CQP IF Instructeur Fitness
DAMALIS
Le + de cette formation
Formation de coach sportif complète en 6 mois permettant d'obtenir la carte professionnelle pour travailler en salle de remise en forme, en tant qu'indépendant ou d'ouvrir sa propre structure.
Objectif Général
Certification
Objectif
Maîtriser les règles de sécurité et les dispositifs pour agir en cas d’accident dans une structure de fitness.
Accueillir les publics dans une structure de fitness
Identifier les fondamentaux scientifiques et nutritionnels nécessaires à la conduite de l’exercice professionnel du fitness en toute sécurité.
Utiliser les fondamentaux du marketing et de la communication à des fins de promotion et de développement d’une structure de fitness.
Choisir et mettre en œuvre une pédagogie adaptée en cours collectifs pour une pratique des publics en toute sécurité.
Utiliser des techniques en cours collectifs appropriées pour une pratique des publics en toute sécurité.
Choisir et mettre en œuvre une pédagogie adaptée en musculation et personal training pour une pratique des publics en toute sécurité.
Utiliser des outils et des techniques en musculation et personal training pour une pratique des publics en toute sécurité.
Type
Formation non conventionnée
Financeur
FINANCEMENT INDIVIDUEL
Référence
Sans objet
Organisme responsable et contact
DAMALIS
NomDidier ZOIA Tél.06.98.45.64.64 Mailzoiadidier@damalis.frDispositif
Non conventionnée / sans dispositif
Mesure
Non conventionnée / sans dispositif
Référence organisme
Sans objet
Conditions d'accès réglementaires
Tests techniques :
- Pour l'option Cours Collectifs :
Un suivi de cours collectifs : une épreuve de 45 minutes comprenant 3 parties
- 15 minutes partie cardio coordination et endurance,
- 15 minutes de renforcement musculaire avec barre et poids,
- 15 minutes de flexibilité et mobilité.
- Pour l'option Musculation et Personal training :
Une épreuve de démonstration de 8 répétitions sur 5 mouvements de musculation.
- Squat : 100% du PDC (poids de corps) pour les hommes et 60 % pour les femmes
- Fentes (4 de chaque côté) : 30 kgs pour les hommes et 20 kgs pour les femmes
- Soulevé de terre : 80% du PDC pour les hommes et 40% pour les femmes
- Développé couché : 80% du PDC pour les hommes et 40% pour les femmes
- Développé militaire : 40 % du PDC pour les hommes et 30% pour les femmes
Prérequis pédagogiques
Réussir les tests techniques. Titulaire du PSC de moins de trois ans ou diplôme équivalent en cours de validité. Certificat médical signé tamponné avec mention « ne présente aucune contre-indication physique à la pratique et à l'enseignement du sport » de moins d'un an. Avoir 18 ans à la date d'entrée en formation. Être titulaire d’une pièce d’identité en cours de validité.
Publics visés
- Demandeur d'emploi
- Jeune de moins de 26 ans
- Personne handicapée
- Salarié(e)
- Actif(ve) non salarié(e)
Parcours de formation personnalisable ?
Oui
Niveau d'entrée requis
Sans niveau spécifique
Sélection
- Tests
Accessible en contrat de professionnalisation ?
Non
Modalités d'enseignement (contacter l'organisme)
Sans objet
Validation de la formation
- CQP instructeur fitness option cours collectifs | Niveau 3 : CAP, BEP (Niveau 3 européen) |
Code Certifinfo n°118989
RNCP 40595
- CQP instructeur fitness option musculation et personal training | Niveau 3 : CAP, BEP (Niveau 3 européen) |
Code Certifinfo n°118990
RNCP 40595
Programme
Bloc de compétences 1 : Préparer et animer des séances d’initiation et de découverte de « fitness en cours collectifs ».
Bloc de compétences 2 : Préparer et animer des séances d’initiation, de découverte de « fitness en musculation et personal training ».
Bloc de compétences 3 : Organisation, information et communication autour de ses activités d’animation et d’encadrement physique et sportif.
Bloc de compétences 4 : Conduite de son parcours professionnel dans le domaine des activités physiques et sportives.
Bloc de compétences 5 : Participer aux actions de marketing et de vente pour l’acquisition et la fidélisation des adhérents dans une structure de fitness.
Suite de parcours possible
BP JEPS AF possible
| Numéro Carif | Dates de formation | Ville | Organisme de formation | Info | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00671849Publiée le 09/02/2026 | du 12/05/2026 au 19/03/2027 Entrée / sortie à date fixe | Lons (64) | DAMALIS |
 
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| 00701316Publiée le 13/05/2026 | du 06/10/2026 au 09/07/2027 Entrée / sortie à date fixe | Lons (64) | DAMALIS |
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| 00681352Publiée le 03/03/2026 | du 06/10/2026 au 19/03/2027 Entrée / sortie à date fixe | Lons (64) | DAMALIS |
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| 00681351Publiée le 03/03/2026 | du 06/10/2026 au 19/03/2027 Entrée / sortie à date fixe | Lons (64) | DAMALIS |
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| 00692020Publiée le 14/04/2026 | du 13/10/2026 au 19/03/2027 Entrée / sortie à date fixe | Lons (64) | DAMALIS |
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| 00720030Publiée le 25/06/2026 | du 12/01/2027 au 09/07/2027 Entrée / sortie à date fixe | Lons (64) | DAMALIS |
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| 00720029Publiée le 25/06/2026 | du 12/01/2027 au 09/07/2027 Entrée / sortie à date fixe | Lons (64) | DAMALIS |
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| 00720028Publiée le 25/06/2026 | du 19/01/2027 au 09/07/2027 Entrée / sortie à date fixe | Lons (64) | DAMALIS |
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| Numéro Carif | Dates de formation | Ville | Organisme de formation | Info | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00657778Publiée le 12/12/2025 | du 12/05/2026 au 25/09/2026 | Lons (64) | DAMALIS |
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| 00657768Publiée le 12/12/2025 | du 12/05/2026 au 25/09/2026 | Lons (64) | DAMALIS |
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| 00648941Publiée le 05/11/2025 | du 27/01/2026 au 24/07/2026 | Lons (64) | DAMALIS |
Formation hybride : formation à Lons et à Pélissanne
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| 00648940Publiée le 05/11/2025 | du 20/01/2026 au 17/07/2026 | Lons (64) | DAMALIS |
Formation hybride : formation à Lons et à Puteaux
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| 00650605Publiée le 07/11/2025 | du 16/12/2025 au 10/07/2026 | Lons (64) | DAMALIS |
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| 00610481Publiée le 03/11/2025 | du 13/01/2026 au 10/07/2026 | Lons (64) | DAMALIS |
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| 00610482Publiée le 03/11/2025 | du 13/01/2026 au 10/07/2026 | Lons (64) | DAMALIS |
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| 00608975Publiée le 03/11/2025 | du 07/10/2025 au 20/03/2026 | Lons (64) | DAMALIS |
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| 00610137Publiée le 03/11/2025 | du 07/10/2025 au 20/03/2026 | Lons (64) | DAMALIS |
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: ouverture de la formation à la candidature à venir
: ouvert à la candidature
: fermé à la candidature (date limite d'inscription dépassée et/ou plafond des candidatures autorisées atteint)
: formation terminée
