Confiance en soi et communication
INSERMEDIA
Le + de cette formation
Formation pour retrouver confiance en soi et travailler sa communication !
Mise en situation et échanges d'expériences.
Plan d'actions personnalisé.
Objectif Général
(Re)mobilisation, aide à l'élaboration de projet professionnel
Objectif
OBJECTIF : Remobiliser les éléments de confiance en soi, optimiser sa communication verbale et non verbale pour favoriser la collaboration et inciter à l’esprit d’équipe. Faciliter sa prise de parole en public.
Type
Formation non conventionnée
Financeur
FINANCEMENT INDIVIDUEL
Référence
Sans objet
Organisme responsable et contact
INSERMEDIA
NomAlexandra Lucas Tél.06.31.86.76.03 Maila.lucas@insermedia.comDispositif
Non conventionnée / sans dispositif
Mesure
Non conventionnée / sans dispositif
Référence organisme
Sans objet
Conditions d'accès réglementaires
Sans objet
Prérequis pédagogiques
Comprendre et lire le français.
Publics visés
- Demandeur d'emploi
- Jeune de moins de 26 ans
- Personne handicapée
- Salarié(e)
- Actif(ve) non salarié(e)
Type de parcours
Mixte
Parcours de formation personnalisable ?
Oui
Niveau d'entrée requis
Sans niveau spécifique
Sélection
- Inscription directe ou par un conseiller en insertion professionnelle
Accessible en contrat de professionnalisation ?
Non
Modalités d'enseignement (contacter l'organisme)
Sans objet
Validation de la formation
- Attestation de fin de formation
Programme
PROGRAMME :
Formation de 6 heures sur 1 journée
Matin 9h30 - 12h
Accueil et Présentation
Présentation des objectifs et du déroulement
Atelier 1 - Etablir un diagnostic de sa confiance en soi et identifier ses mécanismes
• Mieux se connaître, identifier ses besoins et accepter ses émotions
• Lister et analyser ses difficultés et ses freins
• Prendre appui sur ses ressources personnelles
Après-midi 13h – 16h30
Atelier 2 - Développer son assurance face à ses interlocuteurs et renforcer son estime de soi
• Maitriser son sujet à exposer : organiser un plan, gérer l’imprévu, les pièges, apprendre à relativiser
• L’entrainement pour diminuer le stress et profiter pleinement de son langage verbal et non verbal
• Mise en situation : jeux de rôles et apports de techniques de prise de parole en public
• Construction de son plan d'actions personnalisé pour intégrer les techniques au quotidien
• Partage d'expériences
Évaluation de la formation, remise d'un support pédagogique.
Suite de parcours possible
Formation Gestion du stress
Numéro Carif | Dates de formation | Ville | Organisme de formation | CPF | Info | ||||||
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00598601Publiée le 25/04/2025 | du 05/05/2025 au 19/12/2025 Entrée / sortie permanente | Bordeaux (33) | INSERMEDIA | Non éligible |
Plusieurs sessions tout au long de l'année.
Possibilités de groupe de travail, pour les CE d'entreprise, séminaire professionnel. ![]() ![]() ![]() | ||||||
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Informations sur l'éligibilité au Compte Personnel de Formation (CPF)
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évolution professionnelle (CEP) plus d'infos
: ouverture de la formation à la candidature à venir
: publié ce jour et ouvert demain pour garantir un accès à la candidature simultanée entre les réseaux de prescripteurs
: ouvert à la candidature
: fermé à la candidature (date limite d'inscription dépassée et/ou plafond des candidatures autorisées atteint)
: formation terminée
