Gestion de l'offre de formation et de la candidature en Nouvelle-Aquitaine
Coach en bien-être
MCG EquiLibra & Conseils
Le + de cette formation
Accompagner les autres vers un équilibre et un bien-être durable
Objectif Général
Perfectionnement, élargissement des compétences
Objectif
- Comprendre les principes fondamentaux du bien-être et leur application dans un accompagnement.
- Identifier les besoins physiques, mentaux et émotionnels des individus pour leur proposer un plan d’action personnalisé.
- Utiliser des outils et techniques spécifiques pour gérer le stress, renforcer la motivation et cultiver l’équilibre de vie.
- Adapter leur posture et leur communication en tant que coach bienveillant et inspirant.
- Concevoir et structurer des séances de coaching adaptées aux objectifs des bénéficiaires.
- Intégrer des pratiques modernes pour répondre aux attentes d’une nouvelle génération en quête de bien-être global.
Type
Formation non conventionnée
Financeur
FINANCEMENT INDIVIDUEL
Référence
Sans objet
Organisme responsable et contact
MCG EquiLibra & Conseils
NomMarie-Cécile GAYRAL Tél.06.15.81.84.64 Mailgayralmariececile@gmail.comDispositif
Non conventionnée / sans dispositif
Mesure
Non conventionnée / sans dispositif
Référence organisme
13-COACH-08
Conditions d'accès réglementaires
Sans conditions - Sur devis et demande.
Prérequis pédagogiques
Aucun prérequis. Une sensibilité pour le bien-être et l’accompagnement humain est recommandée.
Publics visés
- Demandeur d'emploi
- Jeune de moins de 26 ans
- Personne handicapée
- Salarié(e)
- Actif(ve) non salarié(e)
Type de parcours
Individualisé
Parcours de formation personnalisable ?
Oui
Niveau d'entrée requis
Sans niveau spécifique
Sélection
- Entretien
- Inscription directe ou par un conseiller en insertion professionnelle
Accessible en contrat de professionnalisation ?
Non
Modalités d'enseignement (contacter l'organisme)
Sans objet
Validation de la formation
- Attestation de fin de formation
Programme
Jour 1 : Les fondamentaux du coaching en bien-être
- Introduction au rôle de coach en bien-être
* Qu’est-ce qu’un coach en bien-être ?
* Les enjeux actuels du bien-être dans la société et au travail
- Les dimensions du bien-être
* Équilibre physique, mental, émotionnel et social
* Identifier les besoins spécifiques des individus : outils d’évaluation
- Posture et éthique du coach
Jour 2 : Techniques et outils pour accompagner le bien-être
- Les méthodes pour gérer le stress et les émotions
* Exercices pratiques : respiration, relaxation, cohérence cardiaque
* Introduction aux techniques d’art-thérapie et sophrologie
- Développer l’estime et la motivation
* Techniques pour valoriser les talents et renforcer la confiance en soi
- Structurer un accompagnement individuel
Jour 3 : Pratique et application
- Mise en situation : accompagner en tant que coach bien-être
* Simulations de séances de coaching : travail en binôme et feed-back
* Analyse de cas réels et partage d’expériences
- Coaching collectif et ateliers bien-être
* Concevoir et animer des ateliers pour groupes - Techniques
- Développer son activité de coach bien-être
* Créer son offre de services et communiquer efficacement
* Construire un réseau professionnel aligné sur ses valeurs
- Évaluation finale
* Bilan personnel et collectif des compétences développées.
Suite de parcours possible
Sans objet.
| Numéro Carif | Dates de formation | Ville | Organisme de formation | Info | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00553699Publiée le 06/01/2025 | du 01/01/2025 au 01/01/2029 Entrée / sortie permanente | Lavardac (47) | MCG EquiLibra & Conseils |
 
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: ouverture de la formation à la candidature à venir
: ouvert à la candidature
: fermé à la candidature (date limite d'inscription dépassée et/ou plafond des candidatures autorisées atteint)
: formation terminée
