Gestion de l'offre de formation et de la candidature en Nouvelle-Aquitaine
Gestion des émotions : Pratiquer la pensée constructive
MCG EquiLibra & Conseils
Le + de cette formation
Apprenez à adopter la pensée constructive pour résoudre les problèmes et favoriser des solutions positives.
Objectif Général
Perfectionnement, élargissement des compétences
Objectif
- Comprendre les principes de la pensée constructive.
- Apprendre à transformer les pensées négatives en pensées positives.
- Développer des solutions créatives face aux problèmes.
- Renforcer la confiance en soi pour aborder les situations complexes.
- Mettre en place des habitudes mentales positives et efficaces.
Type
Formation non conventionnée
Financeur
FINANCEMENT INDIVIDUEL
Référence
Sans objet
Organisme responsable et contact
MCG EquiLibra & Conseils
NomMarie-Cécile GAYRAL Tél.06.15.81.84.64 Mailgayralmariececile@gmail.comDispositif
Non conventionnée / sans dispositif
Mesure
Non conventionnée / sans dispositif
Référence organisme
10-DVPGSE-10
Conditions d'accès réglementaires
Sans conditions - Sur devis et demande.
Prérequis pédagogiques
Aucun prérequis spécifique.
Publics visés
- Demandeur d'emploi
- Jeune de moins de 26 ans
- Personne handicapée
- Salarié(e)
- Actif(ve) non salarié(e)
Type de parcours
Individualisé
Parcours de formation personnalisable ?
Oui
Niveau d'entrée requis
Sans niveau spécifique
Sélection
- Entretien
- Inscription directe ou par un conseiller en insertion professionnelle
Accessible en contrat de professionnalisation ?
Non
Modalités d'enseignement (contacter l'organisme)
Sans objet
Validation de la formation
- Attestation de fin de formation
Programme
Jour 1 : Bases de la pensée constructive
- Découvrir les fondamentaux de la pensée constructive
* Identifier les caractéristiques de la pensée constructive et ses avantages
* Différencier les pensées destructrices des pensées constructives
* Exercices pratiques : analyser et transformer des pensées négatives
- Techniques pour cultiver une pensée positive
* Apprendre à reformuler les obstacles en opportunités
* Pratique de la pensée proactive pour anticiper et résoudre les problèmes
* Mise en situation : comment réagir face aux critiques et aux défis avec une attitude constructive
Jour 2 : Applications et mise en pratique
- Développer des solutions créatives et pragmatiques
* Techniques de résolution de problèmes à travers la pensée créative
* Exercices pratiques : brainstormings et recherche de solutions alternatives
* Renforcer la capacité à faire face à l'incertitude avec des solutions constructives
- Ancrer la pensée constructive dans le quotidien
* Mettre en place des habitudes pour encourager la pensée constructive au travail et à la maison
* Pratique de l'auto-évaluation et de la gestion des échecs
* Plan d’action personnel : intégrer la pensée constructive dans les situations quotidiennes
- Évaluation collective et individuelle des compétences acquises.
Suite de parcours possible
Sans objet.
| Numéro Carif | Dates de formation | Ville | Organisme de formation | Info | |||||||
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| 00553529Publiée le 06/01/2025 | du 01/01/2025 au 01/01/2029 Entrée / sortie permanente | Lavardac (47) | MCG EquiLibra & Conseils |
 
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: ouverture de la formation à la candidature à venir
: ouvert à la candidature
: fermé à la candidature (date limite d'inscription dépassée et/ou plafond des candidatures autorisées atteint)
: formation terminée
