Gestion de l'offre de formation et de la candidature en Nouvelle-Aquitaine
Améliorer le bien-être au travail pour une meilleure performance
MCG EquiLibra & Conseils
Le + de cette formation
Adoptez des pratiques pour améliorer le bien-être au travail et booster votre performance.
Objectif Général
Perfectionnement, élargissement des compétences
Objectif
- Identifier les facteurs clés du bien-être au travail et leur impact sur la performance.
- Développer des stratégies pour promouvoir un environnement de travail sain et positif.
- Intégrer des pratiques de gestion du stress et des émotions dans le quotidien professionnel.
- Favoriser des relations interpersonnelles harmonieuses au sein de l'équipe.
- Élaborer un plan d’actions concret pour améliorer le bien-être individuel et collectif.
Type
Formation non conventionnée
Financeur
FINANCEMENT INDIVIDUEL
Référence
Sans objet
Organisme responsable et contact
MCG EquiLibra & Conseils
NomMarie-Cécile GAYRAL Tél.06.15.81.84.64 Mailgayralmariececile@gmail.comDispositif
Non conventionnée / sans dispositif
Mesure
Non conventionnée / sans dispositif
Référence organisme
10-DVPBET-01
Conditions d'accès réglementaires
Sans conditions - Sur devis et demande.
Prérequis pédagogiques
Aucun prérequis spécifique.
Publics visés
- Demandeur d'emploi
- Jeune de moins de 26 ans
- Personne handicapée
- Salarié(e)
- Actif(ve) non salarié(e)
Type de parcours
Individualisé
Parcours de formation personnalisable ?
Oui
Niveau d'entrée requis
Sans niveau spécifique
Sélection
- Entretien
- Inscription directe ou par un conseiller en insertion professionnelle
Accessible en contrat de professionnalisation ?
Non
Modalités d'enseignement (contacter l'organisme)
Sans objet
Validation de la formation
- Attestation de fin de formation
Programme
Jour 1 : Comprendre et analyser les facteurs de bien-être au travail
- Les fondamentaux du bien-être au travail
* Définition et enjeux du bien-être en milieu professionnel
* Les liens entre bien-être, motivation et performance
* Identifier les freins et leviers au bien-être dans son environnement professionnel
- Pratiques de gestion du stress et des émotions
* Identifier les sources de stress et y répondre efficacement
* Techniques simples de relaxation et de gestion des émotions pour le quotidien.
* Initiation à la cohérence cardiaque et à la pleine conscience en milieu de travail
Jour 2 : Mettre en place des actions concrètes pour un bien-être durable
- Construire un environnement professionnel positif
* Les outils de communication bienveillante et leur rôle
* Renforcer l’esprit d’équipe grâce à des pratiques collaboratives
* Mise en situation sur la résolution de conflits avec des outils de médiation
- Plan d’actions et mise en œuvre
* Élaborer un plan personnalisé pour améliorer le bien-être individuel et collectif
* Stratégies pour intégrer durablement les bonnes pratiques dans l’entreprise
* Création et présentation de son plan d’actions bien-être
- Évaluation collective et individuelle des compétences acquises.
Suite de parcours possible
Sans objet.
| Numéro Carif | Dates de formation | Ville | Organisme de formation | Info | |||||||
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| 00553514Publiée le 06/01/2025 | du 01/01/2025 au 01/01/2029 Entrée / sortie permanente | Lavardac (47) | MCG EquiLibra & Conseils |
 
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: ouverture de la formation à la candidature à venir
: ouvert à la candidature
: fermé à la candidature (date limite d'inscription dépassée et/ou plafond des candidatures autorisées atteint)
: formation terminée
