Gestion de l'offre de formation et de la candidature en Nouvelle-Aquitaine
Oser se lancer : renforcer sa confiance en soi
MCG EquiLibra & Conseils
Le + de cette formation
Apprenez à surmonter vos doutes et à renforcer votre confiance en vous pour oser passer à l'action.
Objectif Général
Perfectionnement, élargissement des compétences
Objectif
- Identifier les blocages internes qui empêchent de prendre des décisions et d’agir.
- Comprendre les mécanismes psychologiques de la confiance en soi et de la peur de l’échec.
- Apprendre à sortir de sa zone de confort et à oser se lancer.
- Mettre en place des actions concrètes pour renforcer sa confiance et ses capacités.
- Cultiver une attitude positive et résiliente face aux obstacles et aux défis.
Type
Formation non conventionnée
Financeur
FINANCEMENT INDIVIDUEL
Référence
Sans objet
Organisme responsable et contact
MCG EquiLibra & Conseils
NomMarie-Cécile GAYRAL Tél.06.15.81.84.64 Mailgayralmariececile@gmail.comDispositif
Non conventionnée / sans dispositif
Mesure
Non conventionnée / sans dispositif
Référence organisme
10-DVPEST-02
Conditions d'accès réglementaires
Sans conditions - Sur devis et demande.
Prérequis pédagogiques
Aucun prérequis spécifique.
Publics visés
- Demandeur d'emploi
- Jeune de moins de 26 ans
- Personne handicapée
- Salarié(e)
- Actif(ve) non salarié(e)
Type de parcours
Individualisé
Parcours de formation personnalisable ?
Oui
Niveau d'entrée requis
Sans niveau spécifique
Sélection
- Entretien
- Inscription directe ou par un conseiller en insertion professionnelle
Accessible en contrat de professionnalisation ?
Non
Modalités d'enseignement (contacter l'organisme)
Sans objet
Validation de la formation
- Attestation de fin de formation
Programme
Jour 1 : Comprendre les blocages et identifier ses ressources
- Les sources de la peur et du manque de confiance
* Lien entre confiance en soi et prise de risque
* Identifier ses croyances limitantes et les transformer
* Détecter les obstacles personnels et les remettre en question
- Se reconnecter à ses ressources intérieures
* Prendre conscience de ses réussites passées et de ses points forts
* Développer une vision claire de ses objectifs et de son potentiel
* Analyser les succès passés et déterminer des stratégies pour oser agir
Jour 2 : Passer à l’action et renforcer la confiance durablement
- Sortir de sa zone de confort
* Les étapes pour sortir progressivement de sa zone de confort et oser se lancer
* La gestion de la peur de l’échec et l’importance de l’échec comme apprentissage
* Mise en situation et simulation de scénarios pour tester ses limites
- Développer des stratégies d’action et de persévérance
* Construire un plan d’action pour oser se lancer dans un projet personnel ou professionnel
* Mettre en place des habitudes pour renforcer la confiance en soi à long terme
* Création d’un plan d’action individuel avec un suivi sur 30 jours
- Évaluation collective et individuelle des compétences acquises.
Suite de parcours possible
Sans objet.
| Numéro Carif | Dates de formation | Ville | Organisme de formation | Info | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00553507Publiée le 06/01/2025 | du 01/01/2025 au 01/01/2029 Entrée / sortie permanente | Lavardac (47) | MCG EquiLibra & Conseils |
 
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: ouverture de la formation à la candidature à venir
: ouvert à la candidature
: fermé à la candidature (date limite d'inscription dépassée et/ou plafond des candidatures autorisées atteint)
: formation terminée
