Gestion de l'offre de formation et de la candidature en Nouvelle-Aquitaine
Éligible au compte personnel de formation
CQP Instructeur Fitness - Musculation personnal Training
TF FORMATION
Le + de cette formation
Devenez coach en activités de la forme avec le CQP Instructeur Fitness de Trans-Faire reconnu par l'État. Ce diplôme vous forme en 5 mois seulement à la pédagogie de groupe dans les activités du fitness ; et vous permet de pratiquer votre passion sur
Objectif Général
Certification
Objectif
A l’issue de cette formation, l’apprenant sera capable de :
Pour l’option cours collectifs :
- Assurer des cours collectifs en musique
- Démontrer des techniques et gestuelles stimulant des qualités physiques dans les
3 grandes catégories de cours (Renforcement musculaire, Cardio-vasculaire, flexibilité et
mobilité)
- Garantir la sécurité des pratiquants
Pour l’option musculation et personal training
- Assurer l’animation du plateau musculation
- Proposer des programmations d’entraînements adaptés aux objectifs du public
concerné
- Assurer des cours de musculation et/ou renforcement musculaire en petits groupes
- Suivre individuellement une personne dans un programme de mise en forme
- Garantir la sécurité des pratiquants
Type
Formation non conventionnée
Financeur
FINANCEMENT INDIVIDUEL
Référence
Sans objet
Organisme responsable et contact
TF FORMATION
NomNEVE Marie Tél.01.45.23.83.87 Mailm.neve@trans-faire.frDispositif
Non conventionnée / sans dispositif
Mesure
Non conventionnée / sans dispositif
Référence organisme
CQP_IF_MPT_2024_10_L
Conditions d'accès réglementaires
Prérequis
Être titulaire de l’une des attestations de réussite à la formation relative au
secourisme suivantes : “Prévention et secours civiques de niveau 1” (PSC1) ou
“certificat de sauveteur secouriste du travail” (SST) en cours de validité ou
équivalent
Avoir satisfait aux tests techniques dans la ou les options choisies (ou
posséder leur équivalence, voir article 20 du règlement du CQP Instructeur
Fitness).
Conditions d’admission
Être âgé de 18 ans lors du jury de certification
Transmettre une pièce administrative justifiant de l’identité du candidat (CNI,
Passeport, ...)
Transmettre un dossier d’inscription avec une photo et une copie d’une pièce
d’identité en cours de validité
Fournir un certificat médical de non-contre-indication à la pratique et à
l'encadrement de l'activité ou des activités physiques ou sportives, datant de
moins d'un an à la date d'entrée en formation.
Satisfaire aux tests de sélection
Présenter un financement et une structure de stage validés par le responsable
pédagogique lors d’un entretien de sélection.
Prérequis pédagogiques
Prérequis Être titulaire de l’une des attestations de réussite à la formation relative au secourisme suivantes : “Prévention et secours civiques de niveau 1” (PSC1) ou “certificat de sauveteur secouriste du travail” (SST) en cours de validité ou équivalent Avoir satisfait aux tests techniques dans la ou les options choisies (ou posséder leur équivalence, voir article 20 du règlement du CQP Instructeur Fitness). Conditions d’admission Être âgé de 18 ans lors du jury de certification Transmettre une pièce administrative justifiant de l’identité du candidat (CNI, Passeport, ...) Transmettre un dossier d’inscription avec une photo et une copie d’une pièce d’identité en cours de validité Fournir un certificat médical de non-contre-indication à la pratique et à l'encadrement de l'activité ou des activités physiques ou sportives, datant de moins d'un an à la date d'entrée en formation. Satisfaire aux tests de sélection Présenter un financement et une structure de stage validés par le responsable pédagogique lors d’un entretien de sélection.
Publics visés
- Demandeur d'emploi
- Jeune de moins de 26 ans
- Personne handicapée
- Salarié(e)
- Actif(ve) non salarié(e)
Parcours de formation personnalisable ?
Oui
Niveau d'entrée requis
Sans niveau spécifique
Sélection
- Dossier
- Tests
- Entretien
Accessible en contrat de professionnalisation ?
Non
Modalités d'enseignement (contacter l'organisme)
Sans objet
Validation de la formation
- CQP instructeur fitness option musculation et personal training | Niveau 3 : CAP, BEP (Niveau 3 européen) | Code Certifinfo n°107343
Programme
Le programme du CQP IF se décline en 6 unités de compétences (UC) :
UC 1 Sécurité en salle de fitness
UC 2 Accueil des publics
UC 3 Sciences et nutrition
UC 4 Marketing et communication
UC spécifiques à chaque option :
Musculation Personal Training
UC 5 Pédagogie spécifique Musculation Personal Training
UC 6 Technique spécifique Musculation Personal Training
Suite de parcours possible
Le positionnement est réalisé lors d’un test de sélection organisé par l’organisme de
formation correspondant aux épreuves suivantes :
CQP Instructeur Fitness option : Musculation et Personal Training
Une épreuve de démonstration avec 5 répétitions sur 5 mouvements de musculation :
-Squat : 100% du poids de corps pour les hommes, 60% du poids de corps pour les
femmes
- Développé Couché : 80% du poids de corps pour les hommes, 40% du poids de corps
pour les femmes (
- soulevé de terre : 80% du p
| Numéro Carif | Dates de formation | Ville | Organisme de formation | CPF | Info | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00598666Publiée le 25/04/2025 | du 17/09/2025 au 28/02/2026 Entrée / sortie à date fixe | La Rochelle (17) | TF FORMATION | |
 
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| Numéro Carif | Dates de formation | Ville | Organisme de formation | CPF | Info | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00507278Publiée le 03/09/2024 | du 16/10/2024 au 14/02/2025 | La Rochelle (17) | TF FORMATION | Trouver mon code |
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Informations sur l'éligibilité au Compte Personnel de Formation (CPF)
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*Pour vous accompagner dans la démarche, prenez contact avec un conseiller en
évolution professionnelle (CEP) plus d'infos
: ouverture de la formation à la candidature à venir
: publié ce jour et ouvert demain pour garantir un accès à la candidature simultanée entre les réseaux de prescripteurs
: ouvert à la candidature
: fermé à la candidature (date limite d'inscription dépassée et/ou plafond des candidatures autorisées atteint)
: formation terminée
