

Pilates matwork I, II, III, petit matériel, pilates adapté aux différents publics et pathologies
LEADERFIT'
Le + de cette formation
Une certification reconnue et immédiatement applicable dans son environnement professionnel, très recherchée par les employeurs
Objectif Général
Perfectionnement, élargissement des compétences
Objectif
être capable de concevoir et d'animer une séance Pilates jusqu'au niveau avancé et de l'adapter à différents publics
Type
Formation non conventionnée
Financeur
FINANCEMENT INDIVIDUEL
Référence
Sans objet
Organisme responsable et contact
LEADERFIT'
NomCatherine Mazarin Tél.02.47.52.45.22 Mailformation@cnfk.frDispositif
Non conventionnée / sans dispositif
Mesure
Non conventionnée / sans dispositif
Référence organisme
Sans objet
Conditions d'accès réglementaires
avoir au minimum un CQP ALS
Prérequis pédagogiques
Sans objet
Publics visés
- Demandeur d'emploi
- Jeune de moins de 26 ans
- Personne handicapée
- Salarié(e)
- Actif(ve) non salarié(e)
Parcours de formation personnalisable ?
Oui
Niveau d'entrée requis
Sans niveau spécifique
Sélection
- Dossier
Accessible en contrat de professionnalisation ?
Non
Modalités d'enseignement (contacter l'organisme)
- Cours le week-end
- Cours à distance (FOAD)
Validation de la formation
- Attestation de fin de formation
Programme
MATWORK I
Les principes de la méthode Pilates
Les 5 référentiels
Les mouvements avec leurs objectifs, leurs points d’attention, leurs visualisations
Mise en pratique
PILATES ADAPTE AUX DIFFERENTS PUBLICS ET PATHOLOGIES
Les spécificités des femmes enceintes (selon stade de la grossesse)
Les spécificités des seniors (selon stade du vieillissement)
Mis en pratique de chaque mouvement et leurs adaptations
Utilisation du petit matériel.
Anatomie du rachis, de la ceinture scapulaire, du caisson abdominal, du genou
Travail de stabilisation
Travail en dynamique
PILATES INTERMEDIAIRE ET PETIT MATERIEL
Les mouvements du pilates avec matériel et leurs options
Les différents placements à adopter
Mise en pratique de chaque mouvement avec le matériel
Approfondissement des mouvements du matwork I
Les 9 mouvements du niveau intermédiaire avec leurs objectifs, leurs points d’attention, leurs visualisations
Mise en pratique de chaque mouvement
Matwork III
Les 35 mouvements et leurs options
Les différents placements
Mise en pratique de chaque mouvement
Suite de parcours possible
Sans objet
Numéro Carif | Dates de formation | Ville | Organisme de formation | CPF | Info | ||||||
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00508544Publiée le 11/09/2024 | du 18/10/2024 au 23/10/2025 Entrée / sortie à date fixe | Bruges (33) | LEADERFIT' | Non éligible |
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Numéro Carif | Dates de formation | Ville | Organisme de formation | CPF | Info | ||||||
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00430464Publiée le 25/01/2024 | du 05/04/2024 au 16/04/2025 | Bruges (33) | LEADERFIT' | Non éligible |
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00450289Publiée le 13/03/2024 | du 05/04/2024 au 22/11/2024 | Bruges (33) | LEADERFIT' | Non éligible |
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: ouverture de la formation à la candidature à venir
: ouvert à la candidature
: fermé à la candidature (date limite d'inscription dépassée et/ou plafond des candidatures autorisées atteint)
: formation terminée
