Management en la QVT Gestion du burn-out - rapproche Sophrologie 436H

Validation de la formation

• Attestation de fin de formation

Programme

Deux contextes pour la modalité d’évaluation et du suivi
I. Des contrôle continu pour la formation individuel
II. Des test par module choisi en inter/exter - entreprise

Chapitre-I. Les acteurs d'une organisation
La technique pour une cohésion sociale
La programmation neuronal
Les penser limitantes et comment les éliminer
Le rapprochement vers la réussite
La totalité des possibilités

Chapitre-II. Motivons de nos projets pro
La pyramide de Maslow
Les accomplissements
Le test de personnalité
La personnalité et la communication
Les 5 cibles du syndrome de l'imposteur

Chapitre-III. Le poste du travail
Les techniques pour accomplir les tâches
L'action
La dis-traction
La traction
La procrastination
Le reconnaissance
La valorisation

Chapitre-IV. Les organisations et l'individu
Les besoins de l'individu
Les besoins de l'organisation
Le bio-travail équilibre vie pro et vie perso
L'implication des employeurs
La boîte à idées
Les actions d’encouragement

Chapitre-V. Les conditions du travail
L'ambiance du travail
La souffrance au travail
La communication toxique
La réflexivité
La technique du miroir
L'appropriation de l'espace
Les activités de team et building

Chapitre-VI Les ordinateurs ; les TICs et l'ergonomie
Les postures
Les engagements
Le respect pour la vie privée
La formation des salariés

Chapitre-VII. Les déficiences physiques et le handicape
Les handicapés invisibles et visibles
Les gestes professionnels
Les risques d'accident
Le bruit
La contamination visuelle

Chapitre-VIII. Les 7 éléments clé de la QVT
1. Santé au travail
2. Engagement societal
3. Épanouissement individuel
4. Fidélisation
5. Productivité
6. Création de valeur
7. Organisation hiérarchique
Rapproche Sophrologie
1 LES ORIGINES
Son fondateur ALFONSO CAYCEDO
définition/ usages/ influences de la sophrologie
2 LES MOYENS ET LES DIFFERENTS OBJECTIFS DE LA SOPHROLOGIE

a) LES MOYENS
les respiration controlées
détente musculaire
suggestion mentale

b) LES OBJECTIFS
détente du corps et du mental
écoute de ses ressentis
prise de conscience
Apport théorique / Pratique (jeu de rôle)
Quizz de progression - contrôle continu

Chapitre-II
3 LES CONCEPTS DE LA SOPHROLOGIE
a) LES 4 THEORIES SUR LES QUELLES ELLE EST CONSTRUITE
la théorie des états de conscience
la théorie des niveaux de vigilance
la loi de la vivance phronique
la loi de la répétition vivantielle

b) LES 2 TYPES D EXERCICES EN SOPHROLOGIE
les 27 relaxations dynamiques RD
les 26 exercices de sophronisations
Apport théorique / Pratique (jeu de rôle)
Quizz de progression - contrôle continu

Chapitre-III
4 LES 5 GRANDS PRINCIPES DE LA SOPHROLOGIES
principe d action positive
principe d intégration du schéma corporel

principe de réalité objective
principe d adaptabilité
le terpnos logos
Apport théorique / Pratique (jeu de rôle)
Quizz de progression - contrôle continu

Chapitre-IV
Le respect du code de déontologie
le respect du cadre thérapeutique

EN PRATIQUE :
- comment animer une séance de sophrologie
- comment construire un protocole d'accompagnement
- quels sont les grands types d'accompagnement
Quizz de progression - contrôle continu

Chapitre-V
étude de marché
les cibles possibles
les offres potentielles

le bilan prévisionnel
le statut juridique
Échanges
Exercice cas pratique par binôme (jeu de rôle)
Quizz de progression - contrôle continu

Chapitre-VI
la déclaration d activité
le cabinet de travail
les assurances

la comptabilité
la banque
les différents supports de communication pour se faire connaitre
bilan du projet individuel
stratégie de poursuivre
entretien individuel pour les projets
Grille d’évaluation finale validation des acquis

Suite de parcours possible

Une attestation fin formation est délivrée après des évaluations des cas d'application développés par chapitre et validé pendant la session du stage en entreprise