

Méditation de la pleine conscience : apports dans la relation d’aide
GERFI +
Le + de cette formation
Dans le cadre de l'acquisition et du perfectionnement de vos connaissances et compétences pour enrichir votre projet professionnel.
Objectif Général
Perfectionnement, élargissement des compétences
Objectif
▶ Découvrir la méditation de la pleine conscience par des exercices et des apports théoriques.
▶ Développer sa qualité de présence consciente dans la relation à l’autre.
Type
Formation non conventionnée
Financeur
FINANCEMENT INDIVIDUEL
Référence
Sans objet
Organisme responsable et contact
GERFI +
NomTARDET MYRIAM Tél.05.46.50.64.63 Mailcontact@gerfiplus.frDispositif
Non conventionnée / sans dispositif
Mesure
Non conventionnée / sans dispositif
Référence organisme
Sans objet
Conditions d'accès réglementaires
tout public
Prérequis pédagogiques
Sans objet
Publics visés
- Demandeur d'emploi
- Jeune de moins de 26 ans
- Personne handicapée
- Salarié(e)
- Actif(ve) non salarié(e)
Parcours de formation personnalisable ?
Oui
Niveau d'entrée requis
Sans niveau spécifique
Sélection
- Inscription obligatoire par un conseiller en insertion professionnelle
Accessible en contrat de professionnalisation ?
Non
Modalités d'enseignement (contacter l'organisme)
Sans objet
Validation de la formation
- Attestation de fin de formation
Programme
La méditation de la pleine conscience
- définition, concepts, historique.
Expérimentation des différents exercices de pleine conscience
- posture assise, marche méditative, repos en pleine conscience, body scan, yoga
- partage d’expérience
Le programme MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction)
- histoire et applications
Le programme MBCT (Mindfulness-Based Cognitive Therapy)
- l’apport de la thérapie cognitive
Effet de la méditation de la pleine conscience
- sur le fonctionnement cérébral
- sur la régulation de la douleur
Pleine conscience, société, style de vie et vie professionnelle
Pleine conscience et présence à l’autre dans la relation d’aide.
Ce stage demande une implication personnelle de stagiaires pour les exercices pratiques. Prévoir une tenue souple et confortable.
Suite de parcours possible
Sans objet
Numéro Carif | Dates de formation | Ville | Organisme de formation | CPF | Info | ||||||
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00556867Publiée le 14/01/2025 | du 23/06/2025 au 27/06/2025 Entrée / sortie à date fixe | La Rochelle (17) | GERFI + | Non éligible |
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Numéro Carif | Dates de formation | Ville | Organisme de formation | CPF | Info | ||||||
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00415034Publiée le 27/11/2023 | du 24/06/2024 au 28/06/2024 | La Rochelle (17) | GERFI + | Non éligible |
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00333427Publiée le 29/11/2022 | du 26/06/2023 au 30/06/2023 | La Rochelle (17) | GERFI + | Non éligible |
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Informations sur l'éligibilité au Compte Personnel de Formation (CPF)
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*Pour vous accompagner dans la démarche, prenez contact avec un conseiller en
évolution professionnelle (CEP) plus d'infos
: ouverture de la formation à la candidature à venir
: publié ce jour et ouvert demain pour garantir un accès à la candidature simultanée entre les réseaux de prescripteurs
: ouvert à la candidature
: fermé à la candidature (date limite d'inscription dépassée et/ou plafond des candidatures autorisées atteint)
: formation terminée
