Formation Bien-être équin – Module Biomécanique de l’équitation

Validation de la formation

• Attestation de fin de formation

Programme

Partie I- Biomécanique du cheval
o Anatomie, physiologie et biomécanique équine – cours théorique et pratiques. Enjeux de l'équitation.
o Apprendre à décrypter le corps et le mouvement de son cheval.
o Description des exercices au sol de préparation physique et mentale du cheval, mêlant
l'éthologie et le travail du dressage.
o Mise en pratique des exercices d’assouplissement et de renforcement musculaire

Partie II- Biomécanique du cavalier
o Anatomie et biomécanique humaine – cours théorique et pratique, enjeux physiques de l'équitation.
o Réflexion sur la notion de posture et d'assiette.
o Prise de conscience de sa posture à cheval – trouver son centre d’équilibre et de
stabilité

Partie III- Posturologie et ressentis
o Le yoga comme outils de compréhension de son corps
o Le yoga comme soutien du cavalier : entre force et souplesse
o Développer des ressentis de plus en plus fins de son corps, pour mieux communiquer
avec son cheval
o Posturologie à pied et à cheval
o Travail sur le souffle, comme socle de stabilité et de lien entre le cavalier et le cheval

Partie IV- Ethologie et dressage
o Travail sur le lien entre posture physique et émotions du cavalier et celles de son cheval, à pied et monté.
o Utilisation du langage corporel comme danse en couple.
o Travail sur la relation cavalier cheval au travers d’une association d’éthologie et de
dressage. Assouplissements et renforcements musculaires pour le cheval et le cavalier dans le travail monté

Suite de parcours possible

Possibilité de s'inscrire aux 8 autres modules de la formation Bien-être équin : https://www.shantyoga.org/formations-cheval-et-bien-etre-equin/