Gestion de l'offre de formation et de la candidature en Nouvelle-Aquitaine
Relaxation Niveau fondamental
COREG EPGV
Le + de cette formation
• Une formation modulaire complémentaire afin d’enrichir ses compétences d’animateur
• Un contenu innovant pour répondre aux demandes des pratiquants
• Des outils clefs en main.
Objectif Général
Perfectionnement, élargissement des compétences
Objectif
• S'approprier ou appronfondir les caractéristiques de l'activité et les connaissances théoriques et pédagogiques qui y sont rattachées.
• Concevoir et animer des séquences de relaxation.
• Maitriser les recommandations liées à l’activité.
• Permettre une pratique adaptée à la séance EPGV
Type
Formation non conventionnée
Financeur
FINANCEMENT INDIVIDUEL
Référence
Sans objet
Organisme responsable et contact
COREG EPGV
NomKatia Jimenez Tél.07.83.80.44.51 Mailformation.na@comite-epgv.frDispositif
Non conventionnée / sans dispositif
Mesure
Non conventionnée / sans dispositif
Référence organisme
Sans objet
Conditions d'accès réglementaires
Etre titulaire d'un diplôme inscrit dans le champ du sport selon l'article L.212-1 du code du sport (A1 adulte ou CQP ALS ou BP APT/AF ou STAPS…)
Etre licencié à la FFEPGV
Etre à jour de sa carte professionnelle d'Educateur Sportif
Prérequis pédagogiques
Sans objet
Publics visés
- Demandeur d'emploi
- Jeune de moins de 26 ans
- Personne handicapée
- Salarié(e)
- Actif(ve) non salarié(e)
Type de parcours
Mixte
Parcours de formation personnalisable ?
Oui
Niveau d'entrée requis
Sans niveau spécifique
Sélection
- Dossier
Accessible en contrat de professionnalisation ?
Non
Modalités d'enseignement (contacter l'organisme)
Sans objet
Validation de la formation
- Attestation de fin de formation
Programme
• Définition de la relaxation : origine, courants, méthodes
• L’induction en relaxation : installation, protocole, posture de l’animateur
• Relaxation progressive de Jacobson (théorie et pratique)
• Les différentes techniques de relaxation : Relaxation progressive de Jacobson, Méthode Vittoz, training autogène de Schultz
• Les différentes techniques de respiration utlisées en relaxation
• Organisation, préparation et animation de la séquence
• Adaptation des séquences de relaxation aux différents publics • Pratique de différentes séquences de relaxation
• Analyse des pratiques et remédiation
Suite de parcours possible
• Proposer des séances de relaxation à ses pratiquants : Relaxation Niveau intermédiaire
• Proposer des séquences de Yoga à ses pratiquants
• Stretching
• Body Zen
| Numéro Carif | Dates de formation | Ville | Organisme de formation | CPF | Info | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00613009Publiée le 16/07/2025 | du 13/11/2025 au 15/11/2025 Entrée / sortie à date fixe | La Rochelle (17) | COREG EPGV | Non éligible |
 
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| Numéro Carif | Dates de formation | Ville | Organisme de formation | CPF | Info | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00498157Publiée le 17/07/2024 | du 18/12/2024 au 20/12/2024 | Limoges (87) | COREG EPGV | Non éligible |
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| 00372899Publiée le 20/07/2023 | du 26/01/2024 au 28/01/2024 | Pessac (33) | COREG EPGV | Non éligible |
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| 00265364Publiée le 01/02/2022 | du 02/07/2022 au 03/07/2022 | Pessac (33) | COREG EPGV | Non éligible |
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Informations sur l'éligibilité au Compte Personnel de Formation (CPF)
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évolution professionnelle (CEP) plus d'infos
: ouverture de la formation à la candidature à venir
: ouvert à la candidature
: fermé à la candidature (date limite d'inscription dépassée et/ou plafond des candidatures autorisées atteint)
: formation terminée
