Gestion de l'offre de formation et de la candidature en Nouvelle-Aquitaine
Mieux être au travail et au quotidien
MFR PONTONX
Objectif Général
Perfectionnement, élargissement des compétences
Objectif
-Gérer les impératifs de la sphère personnelle et professionnelle : équilibre entre la vie privée et les obligations professionnelles
-La peur, l’anxiété et le stress, leur effet sur le cerveau humain et la santé mentale
-Surmonter ses frustrations, gérer ses peurs et ses angoisses
-Gérer les effets psychologiques du quotidien
-Savoir appréhender les impératifs au travail, gérer les priorités, coordonner la sphère personnelle et professionnelle.
-Adopter de bonnes pratiques pour mieux être heureux dans la vie personnelle et professionnelle
-S'épanouir dans la vie, laisser la place à son développent personnel.
Type
Formation non conventionnée
Financeur
FINANCEMENT INDIVIDUEL
Référence
Sans objet
Organisme responsable et contact
MFR PONTONX
NomSabine ANTUNES Tél.05.58.57.20.42 Mailsabine.antunes@mfr.asso.frDispositif
Non conventionnée / sans dispositif
Mesure
Non conventionnée / sans dispositif
Référence organisme
Sans objet
Conditions d'accès réglementaires
Sans objet
Prérequis pédagogiques
Sans objet
Publics visés
- Demandeur d'emploi
- Jeune de moins de 26 ans
- Personne handicapée
- Salarié(e)
- Actif(ve) non salarié(e)
Type de parcours
Individualisé
Parcours de formation personnalisable ?
Oui
Niveau d'entrée requis
Sans niveau spécifique
Sélection
- Dossier
- Tests
- Entretien
Accessible en contrat de professionnalisation ?
Non
Modalités d'enseignement (contacter l'organisme)
Sans objet
Validation de la formation
- Attestation de fin de formation
Programme
Etape 1:
-Gérer les impératifs au travail, éviter la surcharge mentale, savoir préserver son énergie et protéger ses ressources
-Veiller au bon équilibre entre la vie privée et les obligations professionnelles.
-La peur, l’anxiété et le stress, leur effet sur le cerveau humain et la santé mentale
-Surmonter ses frustrations, gérer ses peurs et ses angoisses.
-Gérer les effets psychologiques du quotidien
Etape2 :
-Coordonner la sphère personnelle et professionnelle
-Réorganiser son quotidien
-Donner de l'ordre dans les priorités les redéfinir
-Adopter de bonnes pratiques dans la vie personnelle
-Redéfinir sa place dans la vie professionnelle et personnelle
-Prendre du recul et adopter une attitude positive
-S'épanouir dans la vie, laisser la place à son développement personnel
Suite de parcours possible
Sans objet
| Numéro Carif | Dates de formation | Ville | Organisme de formation | Info | |||||||
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| 00249289Publiée le 25/08/2021 | du 24/08/2021 au 31/12/2026 Entrée / sortie permanente | PONTONX SUR L'ADOUR (40) | MFR PONTONX |
 
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| Numéro Carif | Dates de formation | Ville | Organisme de formation | Info | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00264940Publiée le 25/01/2022 | du 01/01/2022 au 30/01/2026 | Pontonx-sur-l'Adour (40) | MFR PONTONX |
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: ouverture de la formation à la candidature à venir
: ouvert à la candidature
: fermé à la candidature (date limite d'inscription dépassée et/ou plafond des candidatures autorisées atteint)
: formation terminée
