Gestion de l'offre de formation et de la candidature en Nouvelle-Aquitaine
Mieux être au quotidien et au travail (gestion du temps, gestion du stress)
CAMPUS DU LAC
Objectif Général
Perfectionnement, élargissement des compétences
Objectif
Nature de l’action : Acquisition de compétences
Apprendre à :
- Gérer son temps
- Eviter le stress au travail
- Mieux communiquer avec ses collègues
Type
Formation non conventionnée
Financeur
FINANCEMENT INDIVIDUEL
Référence
Sans objet
Organisme responsable et contact
CAMPUS DU LAC
NomCéline MEYNARD Tél.05.56.79.52.00 Mailformation.courte@campusdulac.comDispositif
Non conventionnée / sans dispositif
Mesure
Non conventionnée / sans dispositif
Référence organisme
Sans objet
Conditions d'accès réglementaires
Tout public.
Prérequis pédagogiques
Sans objet
Publics visés
- Demandeur d'emploi
- Jeune de moins de 26 ans
- Personne handicapée
- Salarié(e)
- Actif(ve) non salarié(e)
Type de parcours
Mixte
Parcours de formation personnalisable ?
Oui
Niveau d'entrée requis
Sans niveau spécifique
Sélection
- Inscription obligatoire par un conseiller en insertion professionnelle
- Entretien
Accessible en contrat de professionnalisation ?
Non
Modalités d'enseignement (contacter l'organisme)
Sans objet
Validation de la formation
- Attestation de fin de formation
Programme
GESTION DU TEMPS DE TRAVAIL ET GESTION DES PRIORITES
-Mettre le temps au service de ses priorités
-Clarifier les priorités de sa mission, ses rôles et responsabilités
-Intégrer les attentes essentielles de ses partenaires professionnels
-Affiner sa vision personnelle de sa mission
-Identifier ses activités à haute valeur ajoutée
-Passer du temps subi au temps choisi : distinguer essentiel, importance, urgence et bâtir sa matrice des priorités
LES SOURCES DU STRESS DANS L’ENTREPRISE
-Les identifier et apprendre à les reconnaître
-Repérer les signaux d’alerte
-Connaître sa résistance au stress
LA GESTION PERSONNELLE DU STRESS
-Identifier ses émotions
-Apprendre à agir plutôt que réagir
-Pratiquer des techniques éprouvées : relaxation, visualisation…
-Développer la confiance en soi
MIEUX COMMUNIQUER
-Les outils de communication interpersonnelle à notre disposition.
-Les transactions
-Les attitudes d’une bonne communication.
-Eviter les mécanismes qui se développent en réaction.
-La communication non violente et l’affirmation de soi.
-Les outils de l’écoute active.
-Le système de questionnement.
-Mieux se connaître pour mieux communiquer
Suite de parcours possible
Sans objet
| Numéro Carif | Dates de formation | Ville | Organisme de formation | CPF | Info | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00217044Publiée le 22/12/2020 | du 04/01/2021 au 31/12/2024 | Libourne (33) | CAMPUS DU LAC | Non éligible |
  
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| 00217043Publiée le 22/12/2020 | du 04/01/2021 au 31/12/2024 | Bordeaux (33) | CAMPUS DU LAC | Non éligible |
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| Numéro Carif | Dates de formation | Ville | Organisme de formation | CPF | Info | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00226143Publiée le 17/03/2021 | du 04/01/2021 au 31/12/2022 | Bordeaux (33) | CAMPUS DU LAC | Non éligible |
Formation en distanciel
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Informations sur l'éligibilité au Compte Personnel de Formation (CPF)
Si vous n'avez pas encore ouvert votre compte personnel de formation suivez ce lien
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*Pour vous accompagner dans la démarche, prenez contact avec un conseiller en
évolution professionnelle (CEP) plus d'infos
: ouverture de la formation à la candidature à venir
: publié ce jour et ouvert demain pour garantir un accès à la candidature simultanée entre les réseaux de prescripteurs
: ouvert à la candidature
: fermé à la candidature (date limite d'inscription dépassée et/ou plafond des candidatures autorisées atteint)
: formation terminée
