Gestion de l'offre de formation et de la candidature en Nouvelle-Aquitaine
Les techniques de relaxation et respiration dans la relation d'aide et de soins
GERFI +
Le + de cette formation
Dans le cadre de l'acquisition et du perfectionnement de vos connaissances et compétences pour enrichir votre projet professionnel.
Objectif Général
Perfectionnement, élargissement des compétences
Objectif
Apprendre à relâcher les tensions corporelles et psychiques grâce aux techniques de relaxation.
Initier les participants à l'utilisation de ces diverses approches dans leurs pratiques professionnelles au bénéfice des personnes prises en charge.
Type
Formation non conventionnée
Financeur
FINANCEMENT INDIVIDUEL
Référence
Sans objet
Organisme responsable et contact
GERFI +
NomMyriam TARDET Tél.05.46.50.64.63 Mailcontact@gerfiplus.frDispositif
Non conventionnée / sans dispositif
Mesure
Non conventionnée / sans dispositif
Référence organisme
S1540
Conditions d'accès réglementaires
tout public
Prérequis pédagogiques
Sans objet
Publics visés
- Demandeur d'emploi
- Jeune de moins de 26 ans
- Personne handicapée
- Salarié(e)
- Actif(ve) non salarié(e)
Parcours de formation personnalisable ?
Oui
Niveau d'entrée requis
Sans niveau spécifique
Sélection
- Inscription obligatoire par un conseiller en insertion professionnelle
Accessible en contrat de professionnalisation ?
Non
Modalités d'enseignement (contacter l'organisme)
Sans objet
Validation de la formation
- Attestation de fin de formation
Programme
Apports théoriques et pratiques sur le stress et ses effets
La respiration comme élément de base essentiel à toute pratique de relaxation
Théorie et pratique des diverses méthodes de relaxation :
- méthode Schultz : notion de pesanteur, chaleur …
- méthode Jacobson : basée sur la tension/détente
- Yoga Nidra : prise de conscience corporelle et travail de concentration mentale…
- les pratiques de visualisation
- la sophrologie : conscience de soi et présence
- la relaxation dynamique : conscience de soi dans l'action, schéma corporel
- la relaxation minute : se relaxer rapidement en toutes circonstances
Déontologie professionnelle pour l'application de ces méthodes dans le respect de la personne.
Prévoir une tenue confortable.
Suite de parcours possible
Sans objet
| Numéro Carif | Dates de formation | Ville | Organisme de formation | CPF | Info | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00559079Publiée le 21/01/2025 | du 20/10/2025 au 24/10/2025 Entrée / sortie à date fixe | La Rochelle (17) | GERFI + | Non éligible |
 
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| Numéro Carif | Dates de formation | Ville | Organisme de formation | CPF | Info | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00551961Publiée le 20/12/2024 | du 17/03/2025 au 21/03/2025 | La Rochelle (17) | GERFI + | Non éligible |
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| 00422793Publiée le 30/11/2023 | du 21/10/2024 au 25/10/2024 | La Rochelle (17) | GERFI + | Non éligible |
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| 00414089Publiée le 22/11/2023 | du 18/03/2024 au 22/03/2024 | La Rochelle (17) | GERFI + | Non éligible |
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| 00332890Publiée le 25/11/2022 | du 20/03/2023 au 24/03/2023 | La Rochelle (17) | GERFI + | Non éligible |
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| 00257970Publiée le 30/11/2021 | du 17/10/2022 au 21/10/2022 | La Rochelle (17) | GERFI + | Non éligible |
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| 00257334Publiée le 29/11/2021 | du 21/03/2022 au 25/03/2022 | La Rochelle (17) | GERFI + | Non éligible |
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| 00233557Publiée le 15/06/2021 | du 29/11/2021 au 03/12/2021 | La Rochelle (17) | GERFI + | Non éligible |
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| 00218119Publiée le 12/01/2021 | du 11/10/2021 au 15/10/2021 | La Rochelle (17) | GERFI + | Non éligible |
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| 00216144Publiée le 21/12/2020 | du 22/02/2021 au 26/02/2021 | La Rochelle (17) | GERFI + | Non éligible |
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Informations sur l'éligibilité au Compte Personnel de Formation (CPF)
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*Pour vous accompagner dans la démarche, prenez contact avec un conseiller en
évolution professionnelle (CEP) plus d'infos
: ouverture de la formation à la candidature à venir
: publié ce jour et ouvert demain pour garantir un accès à la candidature simultanée entre les réseaux de prescripteurs
: ouvert à la candidature
: fermé à la candidature (date limite d'inscription dépassée et/ou plafond des candidatures autorisées atteint)
: formation terminée
