

Brain gym : santé et bien être au travail
VAELIA MERIGNAC
Objectif Général
Sans objet
Objectif
Améliorer la concentration, la mémorisation, l’attention et l’apprentissage. Permettre davantage de performances, de créativité et d’expression de soi Renforcer la confiance et l’estime de soi. Etre en contact avec ses ressources, son potentiel pour évoluer en conscience. Découvrir des outils simples, rapides et efficaces pour récupérer dans les temps de pause. Aller au-delà de l’émotion afin d’identifier le ressenti cellulaire et se libérer des peurs et pensées obsédantes. Utiliser les découvertes de Madeleine Turgeon sur le cerveau (chercheuse canadienne) pour rendre sa vie plus épanouie et libre en transformant le stress (très efficace pour se libérer des dépendances).
Type
Formation non conventionnée
Financeur
FINANCEMENT INDIVIDUEL
Référence
Sans objet
Organisme responsable et contact
VAELIA MERIGNAC
NomCarole COMBES Tél.05.16.50.80.00 Mailcontact@vaelia.frDispositif
Non conventionnée / sans dispositif
Mesure
Non conventionnée / sans dispositif
Référence organisme
BRA-GYM-01
Conditions d'accès réglementaires
Tout niveau
Prérequis pédagogiques
Sans objet
Publics visés
- Demandeur d'emploi
- Jeune de moins de 26 ans
- Personne handicapée
- Salarié(e)
- Actif(ve) non salarié(e)
Parcours de formation personnalisable ?
Oui
Niveau d'entrée requis
Sans niveau spécifique
Sélection
- Inscription obligatoire par un conseiller en insertion professionnelle
Accessible en contrat de professionnalisation ?
Non
Modalités d'enseignement (contacter l'organisme)
Sans objet
Validation de la formation
- Attestation de fin de formation
Programme
Développer son potentiel Sante/bien-être au travail
Pratiquer des exercices corporels et oculaires qui stimulent le cerveau et créent de nouveaux circuits neurologiques (Prouvé sur IRM). Cette méthode est reconnue parmi les meilleures techniques d’apprentissage favorisant la concentration, la mémorisation, l’intégration, la compréhension, l’expression…
Découvrir des techniques de libérations de stress pour diminuer la charge émotionnelle et être plus objectif.
Comprendre la complémentarité visuel/auditif pour se libérer des freins et des blocages (peurs, obsessions, culpabilité, épuisement, débordement émotionnel…)
Comment agir sur la libération des phobies et les attitudes de vie négatives (technique brève et indolore du Dr Roger Callahan psychologue clinicien).
Optimisez votre efficacité sans s’épuiser
A quel type de personnalité appartenez-vous : horizontal (énergie yin), vertical (énergie yang), oblique (énergie positive) ?
Apprenez comment votre vie est basée sur ces trois axes (le choix d’une profession ou d’un partenaire, vos habiletés manuelles et artistiques, vos capacités intellectuelles, sont puissamment influencées par la collaboration entre ces lignes).
Identifiez votre cerveau dominant pour découvrir les forces et les faiblesses inconscientes de votre être.
Rôles et caractéristiques des lignes concernant le ressenti cellulaire, les organes cibles du stress, les dépendances alimentaires, etc.
Equilibrez le cerveau par la répartition des énergies des trois étages (cerveau reptilien, limbique, cortex).
Exercices de respirations spécifiques à chaque étage du cerveau d’une efficacité remarquable pour la gestion du stress et des dépendances.
Suite de parcours possible
Sans objet
Numéro Carif | Dates de formation | Ville | Organisme de formation | CPF | Info |
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Numéro Carif | Dates de formation | Ville | Organisme de formation | CPF | Info | ||||||
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00141155Publiée le 14/05/2019 | du 15/02/2019 au 31/12/2021 | L'Isle-d'Espagnac (16) | VAELIA ANGOULÊME | Non éligible |
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00141153Publiée le 14/05/2019 | du 15/02/2019 au 31/12/2021 | Mérignac (33) | VAELIA MERIGNAC | Non éligible |
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00141154Publiée le 14/05/2019 | du 15/02/2019 au 31/12/2021 | Limoges (87) | VAELIA LIMOGES | Non éligible |
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00141152Publiée le 14/05/2019 | du 15/02/2019 au 31/12/2021 | Périgny (17) | VAELIA LA ROCHELLE | Non éligible |
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Informations sur l'éligibilité au Compte Personnel de Formation (CPF)
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: ouverture de la formation à la candidature à venir
: ouvert à la candidature
: fermé à la candidature (date limite d'inscription dépassée et/ou plafond des candidatures autorisées atteint)
: formation terminée
